울산 중구보건소(소장 이병희)는 2014년 취약계층 방문건강관리사업의 일환으로 ‘활력충전 통합건강’ 신체활동 교실을 운영한다고 29일 밝혔다.

보건소에 따르면 중구지역 취약계층을 대상으로 건강행태 개선을 통해 건강상태를 바르게 인식하고 건강지식을 향상시키고 신체활동 프로그램을 통해 건강생활 실천을 유도코자 이번 프로그램을 마련했다.

이에, 취약계층 1,000여명을 대상으로 보건소는 물론 건강지원센터, 수자타의 집, 거점 경로당 등 총 20개소에서 오는 4일부터 12월말까지 ‘활력충전 통합건강’ 신체활동교실을 운영한다.

보건소는 운동처방사, 체조강사 3명의 강사팀과 간호사, 운동처방사, 치과위생사 등 9명의 건강강관리팀을 구성해 경로당 등을 순회 방문해 맞춤형 프로그램을 진행할 예정이다.

특히, 보건소 2층 체조실에서는 오는 4일부터 매주 화․목, 오후 2시부터 혈압․혈당 측정, 건강체조 교실 등을 연중 실시한다.

프로그램은 건강체조, 세라밴드 등 근력강화운동, 혈액순환 촉진운동, 치매예방 운동 등의 ‘활력충전 통한건강 신체활동교실’과 혈압․당뇨관리, 구강보건교육, 소금 섭취량 줄이기, 절주교육 등 ‘건강생활습관형성 프로그램’으로 진행되며, 홍보용 한방파스, 한방진료쿠폰 및 건강증진용품도 제공된다.

보건소 관계자는 “규칙적인 운동의 생활화로 취약계층의 건강생활실천으로 삶의 질 향상될 것”과 “다양한 건강정보 제공으로 의료비 절감의 효과도 기대되며, 운동을 통한 만남의 장으로 외로움 해소, 자신감 회복에 큰 도움을 될 것”이라고 말했다.

부울경뉴스 편집부