¿ï»ê½Ã ¿ïÁÖ±º ³²ºÎÅëÇÕº¸°ÇÁö¼Ò´Â ´ÙÀ½´Þ 3ÀϺÎÅÍ 8¿ù¸»±îÁö ³²ºÎ±Ç ÁֹεéÀÇ °Ç°ÁõÁøÀ» À§ÇØ ¡°°Ç°Â¯ ¿îµ¿±³½Ç¡±À» ¿î¿µÅ°·Î ÇÏ°í ÀÌ´Þ ¸»±îÁö Èñ¸ÁÀÚ¸¦ ¸ðÁýÇÑ´Ù.
2010³â Áö¿ªÆ¯È °Ç°ÇàÅ°³¼±»ç¾÷ÀÇ ÀÏȯÀ¸·Î ½ÃÇàµÇ´Â À̹ø ¿îµ¿±³½ÇÀº üÁú·®Áö¼ö(BMI) 25 ÀÌ»óÀÎ °úüÁß ¶Ç´Â ºñ¸¸ÀÚ¸¦ ´ë»óÀ¸·Î ÁÖ 2ȸ ¼ö.±Ý¿äÀÏ ¿ÀÈĹÝ(¿ÀÈÄ4½ÃºÎÅÍ 5½Ã±îÁö)À¸·Î ¿î¿µµÈ´Ù.
À̹ø ¿îµ¿±³½ÇÀº ¿îµ¿Ã³¹æ»ç°¡ Á÷Á¢ ±³À° ´ë»óÀڵ鿡°Ô ±Ù·Â°È¿Í ÆÄ¿ö¿öÅ· µîÀÇ ±³À°À» ½Ç½ÃÇÏ¸ç ¿µ¾ç»ó´ãÀ» ÅëÇØ À߸øµÈ ½Ä½À°üÀ» °³¼±ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¿µ¾çó¹æµµ ½Ç½ÃÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.
¶Ç ±³À° Âü°¡Àڵ鿡 ´ëÇÑ ¿îµ¿ÀüÈÄ Ã¼Áö¹æ°ú ±ÙÀ°·®À» ÃøÁ¤ÇØ 3°³¿ù ¿îµ¿ ÈÄ ºñ¸¸ °³¼±µµ¸¦ Æò°¡, ÇâÈÄ ÇÁ·Î±×·¥ ¿î¿µ¿¡ Àû±Ø ¹Ý¿µÇÒ ¹æħÀÌ´Ù.
À̹ۿ¡ ÀÚ¼¼ÇÑ »çÇ×Àº ³²ºÎÅëÇÕº¸°ÇÁö¼Ò °Ç°ÁõÁøÆÀ(¢Ï 229-8611~2)À¸·Î ¹®ÀÇÇÏ¸é µÈ´Ù.
µ¿ºÎ»ê´º½º/¿ïÁÖ´º½º ÆíÁýºÎ |