양산시보건소는 시민의 건강증진을 위해 올바른 운동방법 지도와 상담을 하기 위하여 대상자에 맞춘 다양한 운동프로그램을 연중 운영한다.

운영 프로그램은 기초체력교실, 요통예방교실, 스트레칭교실, 운동지도자 교실, 어르신 건강체조교실로서 5개 과정이다

기초, 요통, 스트레칭교실은 기수별로 운영되며 시청·보건소 홈페이지를 통해 매월 모집 홍보를 실시하고, 어르신 건강체조교실은 참여자 40명 이상의 노인단체에 대해 읍·면·동으로부터 신청.접수를 마쳤다.

운동지도자 교실은 비영리시설의 체력단련장에 운동처방사와 영양사가 직접 찾아가서 지도·상담을 하는 「찾아가는 건강실천 프로그램」의 일환으로 운영되며 각 마을단위에 있는 체력단련장으로부터 희망자를 선발, 보건소에서 운동지도자로 양성하는 프로그램이다. 양성된 운동지도자들은 다시 자신이 이용하는 체력단련장으로 돌아가 이용자들에게 운동지도를 실시하는 방법으로 이는 보건소의 한정된 인력과 시간을 극복하기 위한 것이다.

이외에도 비만아동을 대상으로 여름방학동안 운영 될 어린이 건강교실이 있다. 보건소 관계자는 “보건소에서 시민의 건강증진을 위해 많은 프로그램을 운영하고 있으니 항상 관심을 갖고 참여해 주길 바란다.”라고 말했다.

○ 맞춤운동 프로그램 세부 일정

프로그램 명	대 상	기별인원 / 실인원	기 간
기초체력운동교실	65세 이하의 성인남녀 (체지방률 남 25%, 여 30% 이하)	1조 20명 / 80명	○ 1기:3. 3~ 3.26 ○ 2기:4.28~ 5.26 ○ 3기:6.30~ 7. 23 ○ 4기:9.22~10.22
		2조 20명 / 80명
요통예방교실	경도 요통환자(운동가능자) 요통예방을 원하는 자	20명 / 40명	○ 1기:3.31~ 4. 23 ○ 2기: 8.25~ 9.17
스트레칭교실	65세 이하의 성인남녀 (체지방률 남 25%, 여 30% 이하)	20명 / 40명	○ 1기:5.28~ 6.23 ○ 2기:10.27~ 11.19
운동지도자 교실	찾아가는 건강실천 프로그램의 대상 체력단련장에서 운동지도를 할 지원자	30명	3월~11월 연중 수시

동부산뉴스/양산웅상뉴스 편집부