양산시보건소는 관절염 환자들의 건강관리와 활기찬 삶을 위해 관절 강화 타이치운동 교실을 운영한다.

타이치운동은 중국의 전통체조로 우리나라에서는 태극권으로 알려져 있다. 심혈관 기능 향상과 지구력을 향상시켜 환자의 정서상태를 안정시키는 효과가 있고, 특히 퇴행성관절염 환자의 통증완화와 관절의 유연성 향상, 근력강화에 효과가 뛰어난 것으로 알려져 있다.

강좌는 오는 3월 17일~4월 24일 매주 화·금요일 오전 10시부터 2시간동안 대한근관절건강전문학회 전문 강사의 지도로 이론 및 실기 교육으로 진행된다.

프로그램 참여 희망자는 3월 2~10일 보건소 방문보건담당에 전화(055-392-5132) 또는 방문 접수하면 된다. 20~60세 류마티스관절염, 퇴행성관절염 환자를 대상으로 선착순 20명 모집하며, 교육비는 무료다.

보건소 관계자는 “보건소는 관절염환자 자조교실, 고혈압·당뇨 자조교실 등 환자의 질환이나 상태에 따른 맞춤형, 차별화된 건강교육을 연중 실시해 시민의 건강증진에 기여하고 있다”며 “이번에 실시하는 관절염 타이치교육도 관절염환자의 통증관리, 근력강화는 물론 자가 능력을 향상시켜 활기찬 생활을 유지하는데 도움이 될 것으로 기대된다”고 말했다.

동부산뉴스/양산웅상뉴스 편집부